La grâce pour les parents imparfaits

Je dois l’avouer: en tant que parent, j’ai très peu de patience. La personne qui crie en moi n’est souvent pas loin de faire surface.

C’est dans l’ADN de ma famille. Je viens d’une longue lignée de gens fougueux et imparfaits. Mais ces mêmes personnes qui m’ont transmis mon tempérament m’ont aussi légué un amour farouche et une grande capacité de travail, toujours au service de leurs enfants. Ma famille — comme la plupart des familles — est compliquée.

C’est peut-être pour ça que j’ai la gorge un peu serrée quand je lis les témoignages de parents qui ont suivi les programmes de parentalité positive de Vision Mondiale. Je me reconnais facilement, ainsi que mes grands-parents et même mes arrière-grands-parents, dans les récits de ces gens qui élevaient leurs enfants du mieux qu’ils pouvaient, en utilisant des méthodes transmises de génération en génération — pour finalement se rendre compte qu’ils faisaient plus de mal que de bien. Des gens qui, grâce à leur amour et à leur humilité, ont su voir une meilleure façon de faire et apporter des changements.

Chez Vision Mondiale, nous savons qu’un environnement sécuritaire et stimulant est essentiel à la santé et au bien-être globaux des enfants. Une partie de notre travail consiste à aider les familles à bâtir des relations plus saines, fondées sur l’amour, le pardon, la grâce et la communauté.

Ce travail peut être révolutionnaire, car il permet de réparer des relations brisées et de rétablir les liens familiaux. Vous souhaitez en savoir plus?

Voici dix principes que nous enseignons dans les programmes de parentalité positive de Vision Mondiale

1. Les cultures du monde entier peuvent avoir des conceptions différentes de ce qu’est une « bonne » communication, mais la parentalité positive se résume à deux compétences fondamentales: parler clairement et écouter attentivement.

Lorsque les parents communiquent efficacement, leurs enfants se sentent écoutés et compris, ce qui renforce leur estime de soi. Une communication inefficace ou négative, en revanche, peut amener les enfants à croire qu’ils ne sont pas importants, qu’on ne les écoute pas ou qu’on les comprend mal, ce qui mène à des conflits et à des impasses. S’exprimer clairement signifie utiliser des mots simples et précis pour expliquer ce que vous voulez que votre enfant fasse ou comprenne. Écouter attentivement peut signifier accorder de l’attention à votre enfant, même lorsque vous êtes occupé à d’autres tâches.

2. Les parents qui ont conscience de leur propre valeur sont plus enclins à voir le bon côté de leurs enfants.

Dans nos programmes parentaux, on encourage les familles à identifier les qualités de chacun et à les célébrer. Reconnaître les qualités positives inhérentes à chaque membre de la famille, y compris nous-mêmes, aide à jeter les bases du pardon lorsque cela s’avère nécessaire.

3. Le fait de réfléchir à notre propre enfance peut nous aider à devenir de meilleurs parents.

Pour certains d’entre nous, se remémorer notre enfance peut être assez douloureux, surtout si celle-ci a été marquée par des blessures profondes ou des traumatismes. Mais cette réflexion est salutaire, particulièrement si elle nous aide à identifier comment certains schémas négatifs dans notre façon d’élever nos enfants peuvent être liés à nos expériences passées. Cela peut nous aider à cerner les domaines où nous avons besoin de soutien pour briser ces cycles néfastes.

4. La façon dont nous traitons nos enfants leur apprend à nous respecter (ou à nous manquer de respect), ainsi qu’à respecter (ou à manquer de respect) les autres.

Dans certaines familles et certaines cultures, apprendre à traiter les enfants avec respect exige un changement radical dans notre attitude à leur égard. Les programmes de Vision Mondiale soulignent que les enfants naissent dotés de dignité humaine. Traiter une personne avec respect, c’est reconnaître et préserver sa dignité humaine. Nous encourageons les parents à écouter attentivement les pensées de leurs enfants plutôt que de rejeter ce qu’ils disent en le qualifiant de « bêtises » ou de « sans importance ». Le respect est le fondement d’une relation saine et basée sur la confiance.

5. Pour bien guider nos enfants, nous devons passer du temps avec eux.

Une éducation positive exige du temps de qualité et une supervision. Les enfants se tournent vers leurs parents pour apprendre comment se comporter. Mais nous ne pouvons pas leur montrer l’exemple de comportements sains ni vraiment comprendre comment ils vont si nous ne sommes pas présents auprès d’eux. En prêtant attention à la façon dont ils interagissent avec les autres, nous pouvons renforcer leurs bonnes habitudes et les guider au besoin.

6. Comprendre les étapes du développement des enfants nous aide à établir des attentes et des limites raisonnables.

Chaque étape de l’enfance s’accompagne de joies et de défis. Même si les tout-petits obsédés par le « NON! » et les adolescents passifs-agressifs mettent notre patience à rude épreuve, il est utile de se rappeler que certains comportements sont prévisibles et qu’une éducation mettant l’accent sur la compassion plutôt que sur des règles rigides peut s’avérer bénéfique. Lorsque les frustrations s’accumulent, demandez-vous: « Les attentes que j’ai fixées pour mon enfant sont-elles justes? A-t-il besoin de ma fermeté ou de ma bienveillance en ce moment? »

7. Protégez les enfants grâce à une discipline positive plutôt qu’à des approches sévères ou physiques.

Partout dans le monde, de nombreux parents ont été élevés dans la conviction que discipliner les enfants nécessite des méthodes qui leur font mal et les humilient. Or, des études ont démontré que les châtiments corporels entraînent, entre autres, une augmentation de l’agressivité et des problèmes de santé mentale chez les enfants.

Les enfants ont besoin de limites, mais au lieu de recourir aux châtiments, nous leur enseignons la discipline dans un contexte d’amour et de bienveillance. Cela encourage les parents à utiliser le renforcement positif et des conséquences adaptées à l’âge de l’enfant pour favoriser un bon comportement.

8. On ne peut pas être un bon parent quand on est en colère.

Il est normal que les parents se sentent dépassés ou en colère, surtout lorsque les enfants se comportent mal. Nos programmes encouragent les parents à reconnaître et à accepter ces sentiments. Ensuite, ils essaient des techniques comme la respiration profonde ou le fait de sortir un moment jusqu’à ce qu’ils se calment — il est presque impossible de résoudre les problèmes et de communiquer efficacement lorsque nous sommes bouleversés.

9. Il est possible de réparer les relations brisées.

Toutes les familles connaissent des conflits et des blessures. Même dans les situations les plus difficiles, nous savons que la guérison est possible. Nous enseignons qu’il est important de reconnaître et de laisser derrière soi les blessures du passé avant de pouvoir aller de l’avant. Cela passe notamment par le fait de demander et d’accorder le pardon. (Parfois, les familles ont besoin d’un soutien professionnel pour aborder ces sujets, et dans ces cas-là, nous les aidons en les orientant vers des professionnels.)

10. La communauté est une source de soutien.

Nous encourageons les parents et les aidants qui participent à nos programmes à continuer de se rencontrer. Cela les aide à se soutenir mutuellement sur les plans social et émotionnel alors qu’ils mettent en pratique ce qu’ils ont appris.

S’entourer d’amis qui partagent les mêmes valeurs peut apporter de l’humour et de la solidarité, offrir un soutien en cas de crise et soulager la solitude dans les expériences magnifiques, mais parfois éprouvantes, de la parentalité.

Le saviez-vous? Pour chaque dollar investi dans nos programmes de parentalité positive, plus de 4 $ de bienfaits en matière de santé mentale sont générés pour les enfants qui y participent. Apprenez-en davantage.

Les programmes de parentalité positive de Vision Mondiale utilisent divers modèles et approches de projets, selon le contexte. Ceux-ci peuvent inclure « Célébrer les familles », « Les familles font la différence », les « Groupes de soutien aux parents » et « Être parent avec tendresse ».