C'est la Journée internationale du jeu! Alors, lancez-vous (mais lisez d'abord ceci)

À quand remonte la dernière fois où tu as joué?

Pas travaillé. Pas fait d’exercice. Pas fait défiler l’écran de votre téléphone.

Joué.

Tu sais, lancer un ballon de football avec tes amis. Ou construire la meilleure forteresse d’oreillers au monde avec tes enfants. Une partie de Monopoly qui passe du calme à la compétition. Le chat. Le cache-cache. Les charades. Marco Polo.

Peu importe ce que c’était, vous vous êtes probablement amusé. Et il est probablement grand temps de recommencer.

Puisque c’est aujourd’hui (le 11 juin) la Journée internationale du jeu des Nations Unies (ONU), considérez ceci comme une invitation à poser votre téléphone, à éteindre la télé et à aller jouer.

À l’extérieur. À l’intérieur. En famille ou entre amis. Avec des jouets et des jeux. Avec de l’équipement de sport et des balles. Peu importe. Allez simplement jouer.

Mais si la Journée internationale du jeu vous intrigue et que vous vous demandez pourquoi elle est importante, alors poursuivez votre lecture… puis allez jouer par la suite.

Qu’est-ce que la Journée internationale du jeu?

Instituée en 2024, la Journée internationale du jeu met l’accent sur l’importance et le pouvoir du jeu.

Les enfants ont un instinct naturel et inné de jouer. En fait, cet instinct, tout comme celui de manger quand on a faim et de boire quand on a soif, est si puissant que l’ONU a consacré le jeu comme un droit fondamental pour tous les enfants à travers le monde.

Mais pour des millions d’enfants, cet instinct ne se traduit pas toujours par la possibilité de jouer, en raison de facteurs tels que:

• La pauvreté
• Le travail des enfants
• L’inégalité entre les sexes
• Des contextes fragiles ou des environnements dangereux
• Les déplacements de population dus aux changements climatiques ou aux conflits

Avant de continuer, imagine-toi en enfant. Maintenant, imagine la situation suivante:

• Tu n’as pas le temps de jouer parce que tu dois travailler.
• Vous n’avez nulle part où jouer à cause de la guerre et de la violence.
• Vous n’avez pas la possibilité de jouer, car chaque instant est consacré à la survie.

Une enfance sans possibilité de jouer en toute sécurité est une enfance qui offre moins d’occasions de joie, de découverte et de liens.

La Journée internationale du jeu nous rappelle que le jeu, bien qu’insouciant, doit être protégé, car il constitue un élément fondamental de l’enfance.

C’est également quelque chose dont de nombreux adultes auraient bien besoin.

• Le sport peut-il favoriser la paix? Depuis des milliers d’années, le sport est un moyen de rassembler les gens. Découvrez des exemples historiques de sports et de jeux qui aident les gens à mettre en avant ce qu’ils ont en commun plutôt que leurs différences.

Qui seriez-vous sans le jeu?

Pas toi, ça c’est sûr.

Tu vois, ce qui est merveilleux avec le jeu, c’est qu’il peut être structuré ou spontané. Physique ou mental. On peut y jouer seul, à deux ou en groupe. Ça peut durer quelques minutes ou plusieurs heures.

Et puis, dès que quelqu’un te touche et te dit « c’est toi », les bienfaits du jeu deviennent évidents.

Avantages mentaux

• Le jeu stimule la curiosité, la créativité et l’imagination. Il incite les enfants à explorer de nouvelles idées, à résoudre des problèmes et à apprendre par essais et erreurs. Le jeu établit un lien entre l’esprit et le corps. Il aide les enfants à évaluer des situations, à prendre des décisions et à réagir en temps réel.

Avantages sociaux

• De nombreuses amitiés naissent grâce au jeu. Une partie de soccer improvisée. Une partie de cartes autour de la table de cuisine. Une partie de marelle à la récréation. Le jeu enseigne aux enfants à communiquer, à collaborer et à coopérer. Il leur apprend à reconnaître leurs propres forces et celles des autres.

Bienfaits physiques

• Quand les enfants jouent, ils courent. Ou sautent. Ou grimpent. Ou lancent. Ou attrapent. Au fil du temps, leur coordination et leur motricité fine s’améliorent. Plus les enfants jouent, plus ils auront envie de jouer, et le fait d’être en santé et actif deviendra une partie intégrante de leur vie quotidienne.

Bienfaits émotionnels

• Comment célébrer la Journée internationale du jeu? C’est en jouant que les enfants rient jusqu’à en avoir mal au ventre. C’est là qu’ils apprennent à rester polis dans la victoire et à accepter la défaite avec dignité. C’est là qu’ils testent leurs limites et surmontent des défis. En acquérant ces compétences essentielles, ils apprennent également à avoir confiance en eux et à faire preuve de résilience.

Maintenant, imaginez que l’on prive les enfants de ces bienfaits. Ou que vous vous en priviez vous-même.

Que reste-t-il?

Moins de rires. Moins d’activité physique. Moins de liens. Moins de confiance en soi.

Moins d’occasions de créer des liens avec les autres tout en découvrant qui vous êtes, de quoi vous êtes capable et où est votre place.

Et sans tout cela, que seriez-vous aujourd’hui? Qui seriez-vous aujourd’hui?

Comment célébrer la Journée internationale du jeu

Si le jeu est si important, comment pouvons-nous lui accorder davantage de place dans nos vies?

Pour expliquer pourquoi le jeu est important, M. Rogers a déclaré:

• « On parle souvent du jeu comme s’il s’agissait d’un répit par rapport à l’apprentissage sérieux. Mais pour les enfants, le jeu est un apprentissage sérieux. Le jeu est en réalité le travail de l’enfance. »

Et la pédagogue américaine Julie Lythcott-Haims a déclaré:

• « Les adultes jouent aussi (ou devraient jouer). »

On constate un déclin notable du jeu au fil des ans. Considérez ceci:

• Environ 27 % des enfants jouent régulièrement à l’extérieur de leur domicile… • …mais lorsque leurs grands-parents étaient enfants, ce chiffre avoisinait les 80 %.

Dans l’ensemble, les enfants passent également moins de temps à jouer que les générations précédentes. Les heures de jeu libre sont sacrifiées au profit d’un temps d’écran accru, d’horaires surchargés et même d’une « culture anti-jeu » qui voit le jeu d’un mauvais œil.

Le jeu n’est pas un luxe. C’est une nécessité.

La meilleure façon de célébrer la Journée internationale du jeu est donc de… aller jouer.

Organisez un match de baseball de quartier qui se prolongera jusqu’au coucher du soleil. Allez grimper dans un arbre avec vos enfants. Organisez une soirée de jeux de société en famille. Sortez de votre garage toutes les balles que vous pouvez lancer, attraper, frapper ou tirer.

Allez simplement jouer.

Aidez Vision Mondiale Canada à défendre le droit de jouer

World Vision Canada est convaincue de l’importance du jeu. Pour les enfants — et les adultes — qui vivent dans des situations de conflit ou de pauvreté, le jeu peut constituer un répit joyeux. Cela nous rappelle que le jeu est un moyen pour les enfants de s’exprimer avec joie.

Aujourd’hui, à l’occasion de la Journée internationale du jeu, si vous souhaitez offrir des occasions de jeu — et tous les bienfaits qui en découlent — aux enfants et aux communautés qui auraient bien besoin d’un peu de plaisir, voici comment vous pouvez le faire:

Offrez des ballons de sport

• Des ballons de soccer. Des ballons de basket. Des ballons de volley. Offrez des ballons de sport pour soutenir des programmes qui favorisent le travail d’équipe, l’engagement communautaire et la confiance en soi.

Offrez de l’équipement de sport

• Des filets et d’autres équipements de sport pour aider les enfants vulnérables à rester actifs et à apprendre la valeur du travail d’équipe et du partage.

Offrez des jouets et des jeux éducatifs

• Collages. Matériel d’art. Peluches et plus encore. Aidez à approvisionner les centres et les espaces pour enfants en jouets et jeux amusants, ludiques et stimulants pour l’imagination.