10 changements d'habitudes que vous pouvez adopter pour un avenir plus vert

Les changements climatiques constituent l’un des plus grands enjeux auxquels le monde est confronté aujourd’hui. Leurs effets sont visibles partout:

• L’augmentation des niveaux de smog partout dans le monde rend la respiration plus difficile.

• En moyenne, la saison des feux de forêt aux États-Unis dure désormais 78 jours de plus qu’elle ne le faisait dans les années 1970.
• El Niño — un phénomène météorologique caractérisé par des vents anormalement chauds vers la période de Noël — s’est transformé en « Super El Niño », un phénomène plus intense qui libère davantage de chaleur dans l’atmosphère.
• Des tempêtes de sable plus fréquentes et plus destructrices en raison des variations des températures et des régimes de précipitations, des sécheresses prolongées et de la destruction des arbres, des arbustes et de la végétation au sol qui sert à maintenir le sol en place.

Nous pouvons tous contribuer à réduire les effets des changements climatiques. Bien que les grandes entreprises et les gouvernements doivent agir, nos gestes et nos choix quotidiens font également une énorme différence. En apportant de petits changements à la maison et dans nos collectivités, nous pouvons aider à protéger la planète pour l’avenir.

Voici 10 façons efficaces de réduire les effets des changements climatiques.

1. Optez pour l’énergie renouvelable

La majeure partie de notre électricité provient de la combustion de combustibles fossiles comme le charbon et le gaz. Une façon de contribuer à réduire votre empreinte carbone consiste à installer des panneaux solaires sur votre toit ou à choisir un forfait d’« énergie verte »⁣ auprès de votre fournisseur d’électricité. Vous pouvez également remplacer votre fournaise à gaz par une pompe à chaleur électrique, qui peut à la fois chauffer et climatiser votre maison en consommant moins d’énergie, et qui peut être intégrée à vos systèmes de chauffage et de climatisation existants.

• Il est conseillé de faire effectuer une évaluation EnerGuide par un conseiller en énergie certifié afin de mieux comprendre la façon dont votre maison consomme l’énergie et les changements que vous devez apporter pour améliorer son efficacité énergétique. Une évaluation énergétique certifiée de votre maison constitue une première étape importante si vous souhaitez être admissible aux remises gouvernementales offertes.

2. Optez pour des modes de transport écologiques

Les autos et les camions à essence sont une cause majeure de pollution. Opter pour un véhicule électrique ou hybride est un excellent moyen de réduire vos émissions. Recharger un véhicule électrique peut être plus économique, car le coût de l’électricité est plus stable que celui de l’essence, qui est souvent soumis à la volatilité des marchés mondiaux. Vous pouvez en apprendre davantage sur les coûts liés à la possession d’un véhicule électrique afin de déterminer si cette option vous convient.

Le transport en commun est un autre moyen de se déplacer économe en énergie (et abordable). En effet, un seul autobus peut transporter 50 passagers ou plus, alors qu’une auto ne peut en transporter que cinq au maximum. Les trains peuvent transporter encore plus de gens chaque jour, amenant souvent des centaines de personnes au travail avant la fin de l’heure de pointe. Plus il y a de gens dans les autobus et les trains, moins il y a d’autos coincées dans la circulation et moins de gaz à effet de serre sont émis dans l’atmosphère.

La marche et le vélo sont des modes de déplacement écologiques qui présentent également des bienfaits pour la santé physique et mentale. Des villes comme Toronto encouragent les gens à faire davantage de vélo en aménageant des voies cyclables, des sentiers polyvalents et des stationnements pour vélos.

3. Améliorez l’efficacité énergétique de votre maison

De nombreuses maisons gaspillent de l’énergie à cause de murs minces ou de fenêtres qui laissent passer les courants d’air. Vous pouvez économiser de l’énergie en ajoutant de l’isolant, en colmatant les interstices autour des portes et en utilisant des ampoules DEL. Ces petits changements vous permettent de garder votre maison confortable tout en consommant moins d’électricité. Voici d’autres solutions simples pour vous aider à réduire le gaspillage d’énergie chez vous:

• Recherchez le symbole Energy Star la prochaine fois que vous achèterez un nouvel appareil électroménager, comme une machine à laver ou un réfrigérateur. Ce symbole garantit aux acheteurs que le produit est certifié économe en énergie et moins nocif pour l’environnement.
• Ajoutez, remplacez ou améliorez l’isolation de vos murs, de votre grenier ou de votre sous-sol afin de réduire les pertes de chaleur en hiver et de garder votre maison fraîche en été.
• Optez pour des fenêtres et des portes à haute performance afin d’empêcher les courants d’air, de réduire la condensation et le bruit extérieur, et de bloquer les rayons UV.
• Remplacez votre thermostat par un thermostat intelligent ou numérique.

4. Prenez des décisions éclairées concernant votre alimentation

Saviez-vous que le secteur agricole est le principal facteur du changement climatique? En effet, environ 70 % de l’eau douce mondiale est utilisée pour cultiver les aliments que nous consommons, ce qui nous conduit vers une ère de pénurie mondiale d’eau.

Mais les dommages environnementaux vont bien au-delà de cela. Certains de nos repas et collations préférés sont responsables de la perte permanente d’arbres, un phénomène connu sous le nom de déforestation. Le principal coupable est le bœuf. Environ 41 % des forêts tropicales humides disparaissent en raison de la production de bœuf. Cela représente environ 2,1 millions d’hectares de forêt perdus chaque année.

Adopter un régime à base de plantes peut sembler une solution simple, mais vous serez peut-être surpris d’apprendre que la majeure partie du soya mondial est cultivée pour l’alimentation animale et que seulement 7 % est consommée par les humains.

Alors, comment continuer à manger les aliments que nous aimons sans causer davantage de dommages à l’environnement? Plutôt que de changer radicalement nos habitudes alimentaires, nous pouvons commencer par comprendre d’où proviennent nos aliments et comment ils sont cultivés. Consommer des aliments cultivés localement, avec moins de pesticides et d’engrais, peut contribuer à réduire les émissions de carbone et à protéger le sol contre la perte de nutriments.

5. Réduire, réutiliser, recycler

La fabrication de nouveaux produits consomme beaucoup d’énergie. Vous pouvez contribuer à la protection de l’environnement en achetant moins, en choisissant des articles durables et en recyclant ce que vous pouvez. Également connues sous le nom des « 3R », ces pratiques aident à préserver nos ressources naturelles, à réduire les émissions de gaz à effet de serre et à minimiser les déchets envoyés en décharge. Les aspects clés des 3R sont les suivants:

• Réduire: La méthode la plus efficace — réduire les déchets à la source en achetant moins et en choisissant des produits moins emballés.
• Réutiliser: Donner une nouvelle vie aux vieux articles et réparer ou acheter des produits durables pour éviter d’en acheter de nouveaux.
• Recycler: Transformer les matières résiduelles, comme le plastique, le verre et le métal, en nouveaux produits.

Intégrer ces mesures à votre routine quotidienne contribue à assurer un avenir durable et à protéger les habitats naturels de la faune.

6. Évitez la mode éphémère

L’industrie du vêtement génère beaucoup de déchets et consomme d’énormes quantités d’eau. Vous pouvez contribuer à la solution en évitant les marques de « mode éphémère » qui fabriquent des vêtements bon marché destinés à être jetés rapidement. Ces marques ont tendance à faire l’impasse sur la sécurité et les droits de la personne, mettant ainsi en danger la vie de leurs travailleurs qui sont payés une somme dérisoire par jour. Privilégiez plutôt les friperies, l’échange de vêtements entre amis ou l’achat auprès de marques qui utilisent des matériaux durables.

Faire don de vieux vêtements à un organisme de bienfaisance peut sembler un excellent moyen de faire le ménage dans votre garde-robe tout en faisant un geste pour la planète, mais une étude de 2024 suggère que de nombreux dons finissent tout de même à la poubelle, mais ailleurs.

Dans la plupart des cas, les organismes de bienfaisance ne peuvent pas gérer la quantité de vêtements qu’ils reçoivent; de grands volumes sont donc expédiés à l’étranger pour être revendus, ou mis en décharge dans un autre pays.

Découvrez ce que vous pouvez faire pour éviter que vos vêtements usagés ne finissent dans une décharge.

7. Réduire le gaspillage alimentaire

Lorsque les aliments pourrissent dans une décharge, ils produisent du méthane, un gaz encore plus puissant que le dioxyde de carbone. Avec la hausse des prix des épicerie au Canada de plus de 30 % depuis 2021, personne ne peut se permettre de gaspiller de la nourriture. Voici ce que vous pouvez faire pour gaspiller moins de nourriture:

• Réduire: Planifiez vos repas avant de faire l’épicerie afin de savoir ce que vous pouvez réellement consommer avant que les aliments ne se gâtent et ne finissent à la poubelle.
• Récupérer: La hausse du chômage, la précarité des revenus et le coût de la vie au Canada ont créé une demande sans précédent en matière d’alimentation et de services alimentaires, que les banques alimentaires locales ont du mal à satisfaire. Vous pouvez aider en faisant un don à des programmes alimentaires qui viennent en aide aux gens de votre communauté.
• Recycler: Participez au programme de collecte des déchets organiques de votre communauté ou installez un composteur dans votre cour pour transformer vos restes de cuisine en « or noir » pour votre jardin.

• Consultez nos six conseils pour réduire le gaspillage alimentaire — particulièrement utiles dans le contexte d’une crise alimentaire mondiale qui ne cesse de s’aggraver.

8. Réduisez votre consommation d’eau

Le nettoyage et le pompage de l’eau jusqu’à votre domicile nécessitent beaucoup d’énergie. Vous pouvez réduire la consommation d’eau de votre foyer en réparant les fuites, en installant des appareils à faible débit et en modifiant vos habitudes quotidiennes, par exemple en prenant des douches plus courtes et en ne lançant la lessive ou la vaisselle que lorsque la machine est pleine. Voici d’autres conseils pour économiser l’eau:

• Fermer le robinet pendant que vous vous rasez ou que vous vous brossez les dents
• Planter dans votre jardin des plantes indigènes résistantes à la sécheresse et utiliser du paillis pour préserver l’humidité du sol
• Arroser vos plantes extérieures tôt le matin ou tard en soirée pour réduire l’évaporation
• Nettoyer les allées à l’aide d’un balai plutôt qu’avec un tuyau d’arrosage
• Recueillir l’eau de pluie pour le jardinage à l’aide de barils de récupération

• Prêt à mettre la main à la pâte? Découvrez comment une utilisation intelligente de l’eau, la plantation d’arbres et le choix de plantes indigènes peuvent vous aider à devenir un jardinier respectueux de l’environnement.

9. Favorisez les produits écologiques

Essayez d’acheter des aliments cultivés par des agriculteurs locaux et des produits fabriqués de manière durable. Cela réduit la distance que les produits doivent parcourir pour arriver à votre marché local, ce qui diminue la pollution liée au transport. Voici d’autres conseils pour magasiner de façon durable:

• Choisissez des articles réutilisables, comme des pailles en acier inoxydable, des sacs d’épicerie en toile, des contenants en verre et des bouteilles de nettoyants rechargeables.
• Magasinez dans les friperies, les boutiques de dépôt-vente et les marchés en ligne pour prolonger la durée de vie des produits existants.
• Optez pour des matériaux naturels, renouvelables ou recyclés, comme le bambou, le chanvre, le coton biologique ou le verre, plutôt que le plastique.
• Achetez auprès d’artisans ou d’agriculteurs locaux pour réduire les émissions liées au transport et stimuler l’économie locale.

En apportant quelques petits changements à vos habitudes d’achat, vous pouvez vous assurer que vos achats ont un impact environnemental moindre et que vous soutenez des pratiques durables.

10. Militer en faveur d’un changement systémique

C’est en travaillant ensemble pour influencer les décideurs que nous parvenons à un véritable changement. Vous pouvez commencer par écrire à vos élus locaux pour leur expliquer pourquoi le changement climatique est un enjeu crucial. Puisque les dirigeants sont élus pour servir leurs collectivités, ils doivent savoir que la protection de notre environnement est une priorité pour les gens qu’ils représentent.

Vous pouvez également soutenir des organismes comme Vision Mondiale qui militent pour de meilleures lois grâce à notre travail de défense des droits et de justice sociale. Nous amplifions la voix des personnes marginalisées et leur donnons les moyens de remettre en question les systèmes injustes qui les enferment dans le cycle de la pauvreté. Inscrivez-vous à notre infolettre sur la défense des droits pour découvrir comment vous pouvez vous impliquer.

Autres façons d’aider

Chez Vision Mondiale du Canada, nous croyons que tous les enfants méritent de vivre pleinement leur vie. La protection de l’environnement est un moyen de s’assurer qu’ils aient accès à des besoins essentiels comme l’eau potable, une alimentation nutritive, l’éducation et les soins de santé, afin qu’ils puissent se bâtir un avenir meilleur.

Vous pouvez soutenir les enfants et les familles en offrant des dons qui aident les collectivités à cultiver des plantes adaptées aux changements climatiques, à avoir accès à de l’eau potable ou à nourrir les familles en cas de crise humanitaire. Visitez la page « Tous les dons » pour découvrir ces dons et bien d’autres encore.